Voor Onderwijsprofessionals:

Zo maak je korte metten met je werkdruk in het onderwijs!


Waardoor je met minder stress weer kunt genieten
van je werk & je leven!


“Ik heb in jouw schoenen gestaan en weet daardoor hoe extreem zwaar werken in het onderwijs kan zijn. Mij is het gelukt om effectiever met werkdruk en stress om te gaan en jij kunt dat ook! Als je bereid bent in jezelf te investeren dan bied ik je het gereed­schap om meer rust, ontspanning en plezier in je werk & je leven te creëren.

Van: Linda Spaanbroek, WerkdrukCoach & Motivatie-Expert, Soest


Als onderwijsprofessional kom je gemakkelijk in de situatie terecht dat je het gevoel hebt dat je werk te zwaar is en dat je de grip kwijt raakt of bent. Je hebt als leerkracht of docent immers een enorme verantwoordelijkheid op een groot aantal vlakken: een veilig pedagogisch klimaat in de klas scheppen, zorgen dat leerlingen gemotiveerd worden en blijven, onderwijs op maat bieden voor een toenemende stroom aan zorgleerlingen, leerlingen meer zelfstandigheid aanleren en tegelijkertijd het leerstofaanbod op peil houden, meedenken over onderwijsontwikkeling, buitenschoolse activiteiten organiseren, ........ de lijst werkzaamheden lijkt soms eindeloos.

Dat is niet zo gek, want je bord ligt vol. Neem daarbij de maatschappelijke discussies over wat er allemaal mis is met het onderwijs, de steeds hogere eisen die ouders en/of studenten stellen en je hebt als leerkracht/docent het gevoel dat je het nooit goed kunt doen.

Wat je eigenlijk nodig hebt, is een coach die weet wat je doormaakt en die je kan helpen om weer grip op je situatie te krijgen. Maar coaching is duur. Afhankelijk van de coach die je kiest, kom je uit op € 100 tot € 250 per uur. En wie gaat dat betalen?

Ook ik ben een overwerkte docent geweest. En kijkend naar mijn collega’s, een echtgenoot die 27 jaar voor de klas heeft gestaan en veel vrienden die dat nog steeds doen, heb ik kunnen constateren dat ik beslist niet de enige was die behoefte had aan steun.

In praktijk bleek het lastig, zo niet onmogelijk, om er op school over te praten dat ik mijn baan als té zwaar ervaarde. Je hebt al snel het gevoel dat je ‘zwak’ overkomt (een bijna-doodzonde in het onderwijs, lijkt het wel) of dat je er later op ‘teruggepakt’ wordt. Mij is het destijds alleen gelukt om uit de negatieve spiraal te komen met behulp van een coach. Waaraan ik bijna failliet ging, omdat coaching van een lerarensalaris eigenlijk niet te betalen is!

Inmiddels vele jaren later en afgestudeerd als gedragsweten­schapper zie ik in mijn werk op scholen dat er qua werkdruk eigenlijk niets veranderd is. Sterker nog, het lijkt erop alsof de werkdruk voor veel docenten en leerkrachten de afgelopen jaren alleen maar hoger is geworden.

Daarom ben ik als trainer & coach aan de slag gegaan om onderwijsprofessionals te helpen meer levenslust in hun onderwijs te krijgen.

En keer op keer zie ik mensen, die gebruik willen maken van mijn hulp, aanlopen tegen dezelfde barrière als ik destijds: geld. Want zoals gezegd, coaching is duur - ook bij mij.

Maar daar heb ik nu de oplossing voor met het eCoachingsprogramma “Maak korte metten met je Werkdruk!”. Een betaalbare en effectieve manier van coaching - zodat ook jij de hulp, steun en adviezen kunt krijgen die je verdient!


Herken jij jezelf in één van
onderstaande beschrijvingen?



Weet je al genoeg? Klik hier om te bestellen


  • Je twijfelt of het onderwijs nog wel is wat je wilt doen; onderwijs is leuk, maar er wordt teveel van je geëist. Je houdt van kinderen, zondermeer. Maar de eisen die aan je gesteld worden, groeien uit proportie. Ouders lijken steeds veeleisender te worden, de overheid bemoeit zich vaker en intensiever met hoe jij het ‘goed’ zou moeten doen. Je leidinggevende hijgt in je nek en het voelt alsof jouw vakmanschap steeds in twijfel getrokken wordt. Alsof je alleen maar een goede leerkracht of docent kunt zijn als iemand voortdurend voorschrijft hoe je de dingen moet aanpakken. Dit voelt niet goed - al een hele tijd niet........
  • Je houdt van je baan in het onderwijs maar je werk is zwaar en je hebt het gevoel dat je de grip kwijt raakt of bent. Lesgeven, orde houden, zorgleerlingen goed begeleiden, hoogbegaafde leerlingen het juiste lesaanbod geven, onderwijsvernieuwingen, nieuwe methodes, burgerschapsvorming, opvoeden en structuur bieden en steeds meer vergaderen ........ vraagt iemand zich af of je dit in een normale werkweek kunt doen?
    “Mijn complimenten voor jou als coach. Je hebt me echt geholpen.”

    Deelnemer* proefversie
  • Ondanks je jaarlijkse goede voornemens om het anders te doen, ben je tegen de tijd dat de herfstvakantie er aan komt alweer in de valkuil van 'teveel' en 'te intensief' getrapt. Tijdens de zomervakantie zie je het zo helder voor je. Dit jaar ga je het anders aanpakken. Genieten van de leuke dingen in je baan en je niet gek laten maken. En na een paar weken ben je dat gevoel alweer kwijt.
  • Je bent moe. Heel moe. Je ziet er enorm tegenop als je aan het begin van het schooljaar constateert dat je tussen twee vakanties geen zeven maar acht school weken hebt. Je weet uit ervaring dat je na zes weken eigenlijk al op je tandvlees loopt. Acht weken achter elkaar doorwerken is echt te lang.
  • Je werkt je over de kop om goed voor je leerlingen/studenten te zorgen maar vraagt je steeds vaker af wie er eigenlijk voor jou zorgt. Moet het allemaal van jouw kant komen?


Zou het niet heerlijk zijn:


  • Als je meer ontspannen in het leven zou staan? Zodat je weer kunt genieten van je partner, je gezin en/of je vrienden.
    “Het programma heeft me rust en inzicht gebracht. Het geeft veel interessante technieken om bepaalde gewoontes te ontmaskeren en om te buigen. Het geeft diepgaande achter­grond­infor­matie met veel links.”

    Deelnemer* proefversie
  • Als je je werk écht uit je hoofd zou kunnen zetten? Waardoor je toekomt aan de dingen die belangrijk voor je zijn en vrije tijd weer écht vrije tijd wordt.
  • Om weer te genieten van je werk? Zodat je niet elke ochtend met een zwaar gevoel wakker wordt en opziet tegen weer een nieuwe werkdag.
  • Om beter en gemakkelijker om te kunnen gaan met de vele eisen die aan je worden gesteld? Als het makkelijker zou zijn om prioriteiten te stellen en het werk af te krijgen dat je moet doen. Zodat je het voortdurende gevoel van ‘tekortschieten’ kwijt bent.
  • Als je inzicht zou hebben in het feit of je baan (nog) wel bij je past en een oplossingsrichting als dat niet meer het geval blijkt te zijn? Zodat je bewuste keuzes kunt maken in wat goed voor jou is in deze fase van je leven.
  • Om gesteund en gestimuleerd te worden in jouw proces naar minder stress en minder werkdruk? Steun van iemand die weet wat jij doormaakt. Die je van tips en adviezen kan voorzien, terwijl jij de touwtjes in handen houdt.


Met de juiste technieken en de juiste hulp
kan ook jij leren om effectiever
om te gaan met werkdruk en stress!

Wacht daarom niet langer met jezelf de steun te bieden die je helpt om uit je negatieve spiraal te komen! Het eCoachings­programma ‘Maak korte metten met je Werkdruk!’ biedt je de steun die je nodig hebt om rust en ontspanning terug te claimen!


Weet je al genoeg? Klik hier om te bestellen



Dit is wat je concreet leert met behulp van dit 16 weken durende programma:


    “Ik ben veel minder gestresst en kan beter relativeren als dingen niet lekker lopen.”

    Deelnemer* proefversie
  • Je ontdekt wat jij écht nodig hebt om prettig te kunnen werken.
  • Je leert hoe je effectiever om kunt gaan met werkdruk, eisen en deadlines.
  • Je achterhaalt wat je niet moet doen om meer te bereiken.
  • Je krijgt inzicht in de gedragspatronen die je belemmeren en vervangt ze door gedragspatronen die je verder helpen.
  • Je maakt keuzes die relevant zijn om lekkerder in je vel te zitten.


Zodat je met meer rust & ontspanning
je werk kunt doen
- waardoor -
je werk- en levensplezier
aanzienlijk toenemen!


De voordelen van eCoaching zijn legio!


Geen afspraken maken: je laat je coachen wanneer jij wilt. Je werkt aan je coachingsproces op elk moment dat jou goed uitkomt. ’s Ochtends vroeg, ’s avonds laat, ’s nachts als je niet kunt slapen, overdag tijdens een tussenuur of in de stille uurtjes van de vroege zondagochtend. Jij kiest het moment waarop je zin, tijd en energie hebt!

Het coachingsproces vindt plaats waar jij wilt - thuis, in een tussenuur op school, op de camping of in de trein. Zolang je maar de beschikking hebt over je Toolkit en/of internet.

“Het is het eerste programma waar ik geen hoofdpijn van krijg of me tekort voel schieten.”

Deelnemer* proefversie
Jij staat aan het roer. Qua tempo, qua inhoud, qua uitkomst. Het is jouw proces, jouw zoektocht naar oplossingen, jouw eindresultaat. Je ontvangt coaching maar er is beslist geen sprake van duwen of trekken in een richting die niet bij je past. Wat overigens niet wegneemt dat je misschien geconfronteerd zult worden met zaken die je niet had verwacht. Maar dan zijn het wel jouw zaken en jouw confrontaties - en van niemand anders!

Je hoeft de deur niet uit of je netjes aan te kleden. Ontvang coaching bij jou thuis, in je pyama of je joggingpak - net waar jij je lekker bij voelt!

Je staat er niet alleen voor. Ik bied je met de Toolkit de handvatten om de opbrengst te realiseren die je zoekt, de geautomatiseerde emails stimuleren je om regelmaat in het proces te houden, de MasterMind Groep is je klankbord en via de PodCoaching kun je jouw specifieke problemen aan mij voorleggen en leren van de dingen waar collega-deelnemers tegenaan lopen.

Anonimiteit en vertrouwelijkheid maken dat je kunt zeggen wat je wilt, zonder dat dit gevolgen heeft voor je functioneren op school of in je thuissituatie. Doordat we niet in één kamer zijn, kun je veel makkelijker open en eerlijk zijn zonder een gevoel van schaamte te krijgen.

Je krijgt zaken veel scherper dan in gesprekken. Doordat je vooral schrijft, ben je veel meer gedwongen om zuiver en scherp te formuleren dan face-to-face vaak het geval is. Bovendien wordt je niet afgeleid door de lichaamstaal van je gesprekspartner.

Je kunt het coachingsproces afstemmen op het tempo dat bij je past. In principe duurt het programma 16 weken. Maar als dat je beter uitkomt, kun je zondermeer versnellen of vertragen.

Je komt niet voor financiële verrassingen te staan: de kosten staan vast. Bij persoonlijke coaching kun je het treffen dat door extra sessies, het doorbetalen van sessies bij ziekte of een intensiever coachingsproces het allemaal veel duurder uitpakt dan je had voorzien. Bij eCoaching is dit uitgesloten: je betaalt eenmalig en weet dus waar je financieel aan toe bent.


Weet je al genoeg? Klik hier om te bestellen



Voor wie is het eCoachingsprogramma geschikt?


Het eCoachingsprogramma “Maak korte metten met je Werkdruk” is ontwikkeld voor iedereen die teveel werkdruk ervaart in zijn of haar baan in het onderwijs. En die gericht actie wil ondernemen om dit probleem op te lossen. Het is ontwikkeld voor:
  • Leerkrachten (speciaal) basisonderwijs
  • Remedial Teachers
  • Intern begeleiders (speciaal) basisonderwijs
  • Docenten (speciaal) voortgezet onderwijs - zowel vmbo, havo als vwo/gymnasium
  • Mentoren
  • Decanen
  • Leerlingbegeleiders
  • Docenten MBO
  • Docenten HBO

Ben jij een onderwijsprofessional met een functie zoals (adjunct)schoolleider, (technisch) onderwijsassistent, klassensurveillant of studiebegeleider dan kun jij ook veel baat hebben bij dit programma. Je zult alleen merken dat de gebruikte voorbeelden minder specifiek op jouw taakinhoud zijn afgestemd. Bij deelname is het in dat geval aan jouzelf om een deel van de oefeningen naar je eigen specifieke omstandigheden te vertalen.


Klik hier om te bestellen



Het eCoachingsprogramma is NIET geschikt voor je als:


  • je niet bereid bent naar jezelf te kijken.
  • je geen beschikking hebt over internet en een computer/laptop.
  • je psychiatrische problemen hebt of in het verleden hebt gehad.
  • jouw stress voor een groot deel veroorzaakt wordt door omstandigheden die buiten je werk liggen (zoals een ernstige lichamelijke ziekte of ernstige problemen in de privé-sfeer).
  • je suïcidale gedachten hebt (ik raad je aan om in dat geval zo spoedig mogelijk een afspraak met je huisarts te maken om dit te bespreken).


“Maar ik heb het al zo druk;
ik heb helemaal geen tijd
voor zo’n programma!”

Maar doorgaan zoals je tot nu toe doet, is toch ook geen optie? Als je je situatie zonder hulp en inspanning zou kunnen verbeteren, had je het maanden of jaren geleden al gedaan!

Blijkbaar is er meer nodig om je uit de negatieve spiraal van werkdruk en stress te halen. Als je iets wilt veranderen aan je situatie zul je gedragspatronen moeten doorbreken en je inzichten verbreden.

“Het heeft mij opgeleverd dat ik, nu ik op een andere manier naar mijzelf en mijn werk kijk, weet waar mijn problemen op school liggen.”

Deelnemer* proefversie
En daar zul je in moeten investeren. In geld - maar nog belangrijker: in tijd. Door nu tussen de één tot drie uur per week (afhankelijk van hoe snel je je gedachten onder woorden brengt) te besteden aan het verlagen van je werkdruk, bereik je wat je wilt: rust. Overigens is de tijd die je besteedt aan het eCoachingsprogramma verspreid over de week in te vullen waardoor inpassing in je dagelijkse werkzaamheden relatief makkelijk is.


Het eCoachingsprogramma "Maak korte metten met je Werkdruk!" is een compleet systeem dat bestaat uit:


  1. De dubbeldikke, meer dan 125 spiraalgebonden A4-pagina’s tellende Toolkit - een handleiding, informatiebron en werkboek in één. Deze Toolkit vormt de kern van het programma en leidt je stap-voor-stap door je leer- en zoekproces naar minder werkdruk en meer ontspanning. De Toolkit is geschreven in duidelijke en prettig leesbare taal - alsof ik persoonlijk tegen je praat. Zodat je niet hoeft te raden wat je moet doen en hoe.
  2. 16 weken lang geautomatiseerde email-ondersteuning om je te helpen gefocust te blijven op het coachingsproces. Je ontvangt 1 x per week een vooraf door mij geschreven email waarmee ik je stap voor stap door het coachingsproces leid.
  3. Kosteloos de mogelijkheid de email-ondersteuning in een hoger of lager tempo te ontvangen dan standaard is ingesteld. Zodat je het tempo kunt aanhouden dat bij je past. Wil je het hele proces versnellen of over een kortere periode vertragen: met een simpele aanvraag pas je het tempo aan je wensen aan.
  4. 4 maanden lidmaatschap van de MasterMind Groep. Dit houdt kortweg in dat je toegang krijgt tot het MasterMind Forum, deel kunt nemen aan de PodCoaching en kunt beschikken over minimaal 1 extra coachingsonderdeel per maand. Hieronder volgt een uitgebreide beschrijving van wat het lidmaatschap van de MasterMind Groep inhoudt.

    Een MasterMind Groep is in feite een groep mensen die elkaar steunen, adviseren, met elkaar meedenken, elkaar feedback geven en adviezen & tips uitwisselen over een onderwerp dat zij samen delen. In dit geval is de MasterMind Groep gericht op het effectiever omgaan met werkdruk in het onderwijs. Concreet biedt de MasterMind Groep je het volgende:

    1. toegang tot het besloten Mastermind Forum waar je:
      • ervaringen kunt uitwisselen met andere deelnemers aan het programma die in dezelfde situatie verkeren als jij.
      • feedback kunt vragen als je tijdens het coachingsproces behoefte hebt aan extra ondersteuning.
      • Elkaar als deelnemers aan het programma steunt en tips & adviezen uitwisselt zodat je naast van mij, ook van elkaar kunt leren. Zodat je duidelijk voelt en ervaart dat je er niet alleen voor staat.
    2. Iedere vier weken een PodCoaching waarin je persoonlijke dilemma’s aan de orde kunnen komen. PodCoaching is afgeleid van Podcast, wat in feite een radio-uitzending is die je kunt beluisteren wanneer jou dat uitkomt. Bij PodCoaching leg je van te voren via e-mail je dilemma, probleem, vraag of worsteling aan me voor. Vervolgens maak ik een Podcast-uitzending, waarin ik uitgebreid de tijd neem om in te gaan op de vragen die zijn binnengekomen. Deze Podcast-uitzending kan vervolgens door alle deelnemers beluisterd worden via het forum of worden gedownload naar een MP3-speler. Zo krijg je advies-op-maat én kun je leren van situaties of problemen waar anderen tegenaan lopen!
    3. Iedere maand minimaal één extra coachingsonderdeel als aanvulling op de Toolkit. Je kunt deze aanvullingen downloaden als je behoefte hebt aan meer-dan-standaard of gebruiken ter vervanging van een onderwerp uit de Toolkit dat minder bij jouw situatie aansluit.

Met dit volledige systeem heb je alles wat je nodig hebt om écht beter met werkdruk & stress te leren omgaan!


Klik hier om te bestellen


Maar........ dat is nog niet alles! Speciaal voor de introductie­periode van het eCoachingsprogramma "Maak korte metten met je Werkdruk!" heb ik een aantal bonussen voor je samengesteld waardoor je nog meer uit je investering kunt halen!


Gratis BONUS #1:
Als aanvulling op je lidmaatschap
van de MasterMind Groep

Iedere maand de PodCoaching
op CD bij je thuis bezorgd


ter waarde van € 9,95 per maand
Zo kun je de PodCoaching-uitzendingen gemakkelijk beluisteren waar en wanneer jij dat wilt. Je bouwt een kleine luisterbibliotheek met werkdrukadviezen die je op regelmatige basis nog eens terug kunt luisteren. En ook handig: het bespaart je de moeite van het downloaden van de PodCoaching-uitzendingen vanaf het forum!
Je ontvangt deze bonus gedurende de vier maanden lidmaatschap van de MasterMind Groep die zijn inbegrepen bij het totale eCoachingsprogramma.


Gratis BONUS #2:
Ter ondersteuning bij het verlagen van stress:
Audio-CD met ontspanningsoefeningen


ter waarde van € 19,95
Een cd met vier verschillende ontspanningsoefeningen. Variërend van een lange ontspanningsoefening speciaal bedoeld om beter te slapen tot een ultrakorte oefening die je op school kunt doen. Zodat je de ontspanningsoefening kunt kiezen die past bij het moment!


Klik hier om te bestellen


Gratis BONUS #3:
Omdat ook je relatie lijdt onder jouw stress:
Audio-CD “7 manieren om te voorkomen dat werkdruk je relatie kapot maakt”


ter waarde van € 49,95
Je relatie kan een anker voor je zijn als je veel stress in je leven ervaart. Daarom is het belangrijk te zorgen dat je relatie goed blijft. En dat blijkt vaak moeilijk als je veel werkdruk ervaart.

Op deze CD vertel ik je wat de (soms ongemerkte) negatieve invloed van jouw werkdruk op je relatie is. Zodat je scherper in de gaten kunt houden dat het bij jou goed blijft gaan. Of maatregelen kunt nemen als je constateert dat de negatieve invloed op je relatie al speelt.

Maar belangrijker nog: je leert ook wat je eraan kunt doen om te voorkomen dat je relatie in zwaar weer terechtkomt of stuk loopt als gevolg van jouw te hoge werkdruk. Zodat jouw thuisfront de stabiele basis kan blijven die je nodig hebt naast je zware baan!

En het voordeel van een audio-CD: niet nog meer leeswerk maar lekker efficiënt luisteren terwijl je auto rijdt, naar je werk fietst of bezig bent met koken ;-).


Gratis BONUS #4:
De speciale uitgave van de handleiding:
“Kies de pedagogische leiderschapstijl
die bij je past”


ter waarde van € 14,95
Als je onder stress gebukt gaat, heeft dit vaak zijn weerslag op hoe je voor de klas staat. Soms ook heeft hoe je voor de klas staat, zijn weerslag op het gedrag van de leerlingen.

Deze handleiding beschrijft hoe jouw pedagogische leiderschapstijl kan meespelen bij dit probleem. Het neemt je mee op zoek naar de verschillen tussen je visie en je handelen in de klas. Zodat je klassenmanagement authentieker en effectiever wordt!


Gratis BONUS #5:
Voor als je extra steun nodig hebt:
Een individuele telefonische coaching-sessie

Klik hier om te bestellen


Dit programma biedt je de grootste kans om succesvol te zijn in het verlagen van je werkdruk. Ik twijfel er dan ook niet aan dat het je met de hulp van het eCoachingsprogramma "Maak korte metten met je Werkdruk!" gaat lukken om je werkdruk en stress fors te verlagen en zo meer ontspanning en rust in je leven te creëren.

En toch zou het kunnen dat je gedurende het eCoachingstraject behoefte hebt aan een 1-op-1 gesprek. Die ondersteuning wil ik je graag bieden. Daarom bied ik je, naast de uitgebreide inhoud van het programma, het forum en de PodCoaching de gelegenheid om extra coaching te krijgen tijdens een privé-tele-coachingsessie van een halfuur (ter waarde van € 90,-). Het enige wat je hoeft te doen is me een mail sturen of bellen met het algemene nummer van Alle Dagen Pauze en we maken een telefonische afspraak voor jouw gratis consult.


Dit is alles wat ik je kan vertellen over het eCoachingsprogramma “Maak korte metten met je Werkdruk!” Meer informatie dan dit is er niet.

Ik heb ALLES in dit systeem gevoegd wat je nodig hebt om meer plezier & rust in je leven te creëren.

Maar als je nog steeds sceptisch bent, dan heb ik daar alle begrip voor. Daarom geef ik je garantie op je investering in dit programma.

Ik heb al mijn kennis, ervaring en kunde in dit programma verwerkt om ervoor te zorgen dat je ECHT geholpen zult zijn. Om ervoor te zorgen dat jij evenveel vertrouwen in dit programma kunt hebben als ik, bied ik je.......

Mijn persoonlijke TevredenheidsGarantie!
6 volledige maanden om mijn programma
“Maak korte metten met je werkdruk!”
uit te proberen om zeker te weten dat het je helpt!
Ik ben er 100% van overtuigd dat mijn complete pakket de beste manier is om zonder regelmatige en dure persoonlijke coachingssessies uit de negatieve spiraal van werkdruk, stress en vermoeidheid te komen.

Meer dan dat, ik heb er alle vertrouwen in dat als je alle technieken en hulpmiddelen toepast die ik met je deel, je na 16 weken écht het gevoel hebt dat je verder gekomen bent.

Dus als het eCoachingspakket je niet oplevert wat je had gehoopt, terwijl je de Toolkit volledig en serieus hebt doorgewerkt, de oefeningen hebt gedaan, actief bent geweest op het forum en vragen hebt ingediend voor de PodCoaching, vraag dan binnen 6 maanden het volledige aankoopbedrag retour. En dan krijg je dat zonder verdere vragen.

Dat beloof ik je.



Linda Spaanbroek
WerkdrukCoach


“Er is geen ander eCoachingsprogramma voor gestreste onderwijsprofessionals dat even eenvoudig, volledig en PRAKTISCH is als dit programma....... dat weet ik zeker!


Ik heb stapels zelfhulpboeken doorgeworsteld en dagenlang het internet afgesurft en er is NIETS dat vergelijkbaar is met het “Maak korte metten met je werkdruk!”-systeem.

Niet alleen biedt dit programma je alle informatie, gereedschappen en strategieën die je nodig hebt, het scheelt je honderden euro’s aan zelfhulpboeken (die onderling nooit de samenhang hebben van een compleet programma) en persoonlijke coaching!

Om maar niet te spreken van de tijd die je kwijt bent om dit soort informatie zelf te verzamelen of om een persoonlijke coach te bezoeken. Met “Maak korte metten met je werkdruk!” kun je op ieder moment dat jou goed uitkomt, op elke plek die jij plezierig vindt, de steun vinden die je nodig hebt om de situatie in je werkzame leven ten goede te keren.

En wat is dat je waard?

Mijn uitgangspunt is dat het betaalbaar voor je moet zijn.
Dus ook al heb ik er jaren over gedaan om mij de kennis eigen te maken die jou in dit programma gaat helpen en ben ik maanden bezig geweest met het schrijven en testen van dit programma, toch bied ik je dit programma, dat een onbetaalbare ontspanning in je leven zal brengen met meer dan € 150,- aan bonussen voor de prijs van € 397,- (exclusief verzendkosten).

Klik hier om te bestellen


Ben je er klaar voor?




No-Risk Acceptatieformulier


Ja, help mij om korte metten te maken met mijn werkdruk in het onderwijs zodat ik met minder stress en meer ontspanning & plezier kan werken!


Ik ontvang het complete
“Maak korte metten met je Werkdruk!”-systeem
dat bestaat uit:

  1. Een spiraalgebonden exemplaar van de dubbeldikke Toolkit met alle oefeningen en uitleg die ik nodig heb om mijn werkdruk te verlagen en meer inzicht te krijgen in wat ik nodig heb om prettig te functioneren in mijn werk als onderwijsprofessional.
  2. Minimaal wekelijks een geautomatiseerde e-mail om mij te stimuleren en te ondersteunen bij het doorlopen van het programma. Wanneer het tempo van deze serie mails voor mij te hoog of te laag ligt, kan ik heel gemakkelijk het tempo aan mijn wensen aanpassen.

  3. Vier maanden lidmaatschap van de MasterMind Groep waarmee ik gegarandeerd ben van:

    • 4 maanden doorlopende support en ondersteuning via het besloten en beveiligde MasterMind Forum
    • Maandelijkse extra aanvullingen op de Toolkit met nieuwe materialen om mijn persoonlijke ontwikkeling een extra impuls te geven.
    • Een vierwekelijkse uitnodiging om vragen, dilemma’s en problemen voor te leggen in het kader van de PodCoaching. De PodCoaching uitzendingen worden mij via het forum beschikbaar gesteld zodat ik er naar kan luisteren op een moment dat mij schikt.
    • Verlenging van mijn lidmaatschap van de MasterMind Groep met 6 weken als de vier maanden van mijn deelname aan het programma en de MasterMind Groep gedeeltelijk in de zomervakantie vallen.
    • De mogelijkheid tot verlenging van deelname aan de MasterMind Groep na de eerste vier maanden tegen het gereduceerde tarief van € 29,95 per maand.
    • Toegang tot het forum zodra mijn bestelling naar mij verzonden is.

    én de volgende bonussen:


    Bonus #1:Maandelijkse toezending van een CD met daarop de PodCoaching gedurende de vier maanden van mijn lidmaatschap van de MasterMind Groep.
    Bonus #2:Audio-CD met ontspanningsoefeningen
    Bonus #3:Audio-CD “7 manieren om te voorkomen dat werkdruk je relatie kapot maakt”
    Bonus #4:De speciale uitgave van de handleiding “Kies de pedagogische leiderschapstijl die bij je past”
    Bonus #5:Een individuele telefonische coaching-sessie van 30 minuten (op aanvraag en na het maken van een afspraak).

    Het pakket wordt mij per TNT-post toegestuurd.

    Het eCoachingsprogramma "Maak korte metten met je Werkdruk!" en de bonussen worden mij geleverd met een zes maanden geld-terug-garantie. Ik krijg mijn geld terug als ik niet tevreden ben nadat ik de Toolkit volledig en serieus hebt doorgewerkt, de oefeningen hebt gedaan, actief ben geweest op het forum en vragen hebt ingediend voor de PodCoaching. Mijn investering is daardoor zonder risico.


    Klik hier om je bestelling te plaatsen!


    Als je liever niet bestelt en betaalt via Internet dan bied ik je de aanvullende mogelijkheid om telefonisch (035-533.94.37) of per email ( ) te bestellen. Je ontvangt dan een factuur. Na ontvangst van je betaling is je bestelling definitief en krijg je het systeem toegestuurd. Helaas is de verwerkingstijd van deze manier van bestellen aanzienlijk langer waardoor je, afhankelijk van jouw snelheid van betalen, pas na twee tot drie weken (binnen Nederland) kunt beginnen met het programma.

    Toch nog twijfels?
    Bestel nu en beslis pas in het komende half jaar!


    Ik geef je immers een 6 maanden geld-terug-TevredenheidsGarantie!

    De persoonlijke gegevens die je ons doorgeeft in verband met je bestelling, zullen nooit worden doorverkocht of anderszins aan anderen ter beschikking gesteld worden.

    Ben je er klaar voor? Je Toolkit & bonusmaterialen liggen voor je klaar. Bestel nu!

    Groetjes en succes,



    Linda Spaanbroek


    PS: Ik verheug me erop je als deelnemer te mogen begroeten!




    Theo Dobbehof 17
    3762 XR  Soest
    Tel. 035-533.94.37
    e-mail:
    Kamer van Koophandel: 32.11.84.52


    *In verband met de privacy van de deelnemers aan de proefversie zijn hun namen niet vermeld. De getuigenissen kunnen op verzoek geverifieerd worden.

    Disclaimer: Iedere inspanning is geleverd om het programma en zijn potentie accuraat weer te geven. Alle claims over de werking betreffende de effecten van het programma kunnen op verzoek geverifieerd worden. De testimonials en voorbeelden geven de te verwachten resultaten weer voor de gemiddelde deelnemer met een goede psychische gezondheid die actief en consciëntieus alle onderdelen van het programma doorloopt. Ze zijn niet bedoeld om te garanderen dat iedereen dezelfde of gelijksoortige resultaten behaalt. Het succes van iedere individuele deelnemer is afhankelijk van zijn/haar achtergrond, toewijding, persoonlijke ontwikkeling en motivatie.